Sănătate la farfurie

Dietele exotice câștigă tot mai mulți adepți. Mulți aleg diferite semințe sau mâncăruri prea puțin cunoscute la noi, pe baza recenziilor primite din diverse surse. Nutriționiștii atrag însă atenția. Legumele și semințele exotice sunt binevenite, dar nu trebuie să uităm de mâncărurile noastre tradiționale.