Un program de somn sănătos are efecte pozitive asupra persoanelor în ziua ce va urma. Indiferent în ce domeniu ar lucra cineva, odihna din timpul nopții este unul dintre cele mai bune remedii împotriva oboselii și al altor boli sau chiar stări mai puțin plăcute. Pentru un stil de viață sănătos, specialiștii ne recomandă un somn regulat.
Trending
- Sfinții, însoțitori în pelerinajul vieții
- Guvernul: întârziere de cinci luni
- Spitalul Clinic de Pneumoftiziologie Iași, nominalizat la Gala Elitelor Medicale
- Tehnologia Laser și noua generație a Zâmbetului Fix
- AI concediază IT
- Prognoza meteo pentru luna octombrie.
- Ucraina instalează adăposturi mobile la frontiera cu România
- Premierul Ilie Bolojan, ar putea ajunge vineri la DNA Iași în dosarul mitei de 1,5 milioane de euro (SURSE)





