Sa consumam peste

Sa consumam cat mai mult peste! Este sfatul nutritionistilor. Iar cea mai buna ocazie este dumninica, zi in care credinciosii ortodocsi sarbatoresc Floriile. Mai mult, dupa doar o saptamana este Invierea iar mesele crestinilor sunt pline de bunatati, inclusiv de peste. Atentie insa! Pentru a avea efecte pozitive asupra organismului, asupra starii de sanatate, trebuie tinut cont de modul in care gatim pestele. https://youtu.be/DlYxPLhYuGk