Medicii nutritionisti ne sfatuiesc sa consumam cat mai multe fructe si legume de sezon

Consumati cat mai multe fructe si legume de sezon! Tarabele din piete sunt pline cu pepeni, caise, rosii, castraveti si ardei crescuti in gradinile oamenilor. Aceste produse sunt cele mai sanatoase, iar medicii nutritionisti ne recomanda sa le consumam in cantitati cat mai mari. Nu acelasi lucru se poate afirma despre acele cruditati pe care le gasim in supermaketuri in timpul iernii. https://youtu.be/kfvnYpeyu-Q