O ora de dans este extrem de benefica pentru pregatirea optima a fotbalistilor

O ora de dans pe zi te poate mentine în forma dorita! O spune chiar preparatorul fizic al Politehnicii Iasi, Cezar Honceriu, care le-a pregatit fotbalistilor programe speciale de antrenament pentru aceasta perioada dificila, in care cu totii sunt obligati sa stea in auto-izolare. Ce beneficii poate aduce dansul in pregatirea sportivilor si nu numai aflam chiar Cezar in cele ce urmeaza. https://youtu.be/IY0_YFsQdUI