Displaying items by tag: CARDIO

prof.univ.dr. Cătălina Arsenescu - Georgescu - șef Clinică de Cardiologie Institutul de Boli Cardiovasculare Iași

1.Nu stati cu spatele aplecat! 

Nu bate vantul, nu trebuie sa va aplecati ca sa aveti o rezistenta mai scazuta! S-a observat acest lucru atunci cand persoanele exerseaza pe stepper, pe bicicleta sau alte aparate, sprijinindu-se de acestea si parca agatandu-se de ele. Cand spatele este incovoiat,, coloana ta vertebrala nu are suficient suport. Asa ca stati cu spatele drept cand lucrati la aceste aparate!

Arhiva Iasi TV Life

« January 2018 »
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31